LGKŠA surengė seminarą Lietuvos simfoniniam pučiamųjų orkestrui: prof. dr. Eugenijus Laurinaitis kalbėjo apie nerimą karinės grėsmės kontekste
Lietuvos gynybos, kultūros ir švietimo asociacija (LGKŠA) surengė seminarą Lietuvos simfoninio pučiamųjų orkestro bendruomenei tema „Nerimas ir kaip su juo gyventi karinės grėsmės kontekste“. Paskaitą vedė LGKŠA viceprezidentas, vienas žymiausių psichoterapijos ekspertų Lietuvoje, prof. dr. Eugenijus Laurinaitis.
Renginyje profesorius pristatė, kaip nerimas veikia žmogaus psichiką, ypač esant padidintai karinei įtampai regione, ir pasidalijo praktiniais patarimais, kaip geriau suprasti bei valdyti savo emocines reakcijas kasdienybėje.
„Stresas ir nerimas karo grėsmės akivaizdoje – natūrali žmogiška būsena. Tačiau mūsų atsakomybė yra išmokti su tuo gyventi taip, kad nerimas nepakenktų mūsų kasdieniam gyvenimui ir veiklai.“
– teigė prof. dr. Laurinaitis.
Seminaras sulaukė didelio orkestro narių susidomėjimo ir paskatino atvirą diskusiją apie emocinę savijautą, psichologinį atsparumą ir vidinę stiprybę šiuo sudėtingu geopolitiniu laikotarpiu.
LGKŠA dėkoja profesoriui Laurinaičiui už prasmingas įžvalgas ir įkvepiantį dialogą bei džiaugiasi galėdama prisidėti prie kultūros bendruomenių psichologinio atsparumo stiprinimo.
Nuotraukų autorius - Dmitrijus Matvejevas
